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sábado, 29 de dezembro de 2012

Receitas para dar sorte no Ano Novo

Mais um ano chega ao fim e, como manda a tradição, é hora de renovar a esperança, pensar em novas metas e traçar resoluções. Se for possível contar com a ajuda da sorte para um ano novo mais feliz...
. Confira abaixo.

  1. Queijo coalho com melaço de romã. Anote receita simples e fácil de fazer Queijo coalho com melaço de romã. Anote receita simples e fácil de fazer
     Ingredientes:
    6 pedaços de quejo coalho
    Folhas de manjericão (à gosto)
    Melaço de romã (vendido em lojas de produtos árabes)
    Modo de preparo:
    Corte o queijo em retângulos de 8cm x 3cm e coloque nos espetinhos,
    Depois grelhe o queijo na chapa ou na frigideria até ficar tostadinho,
    Na hora de servir regue o queijo com melaço de romã
    Salada de lentilha com cebola caramelizada para ceia de Ano Novo
    Salada de lentilha com cebola caramelizada para ceia de Ano Novo
    Ingredientes:
    500g de lentilha
    3 cebolas médias
    2 colheres (sopa) de óleo
    1 pitada de sal

    Modo de preparo:
    Numa panela coloque a lentilha e cubra com três vezes o volume de água. Leve ao fogo médio e, quando começar a ferver, deixe cozinhar por 15 minutos. Descasque e corte as cebolas em metades e fatie fino cada metade. Leve uma frigideira ao fogo médio. Quando esquentar, regue com o óleo e junte as fatias de cebola. Tempere com uma pitada de sal e vá mexendo de vez em quando, até que fiquem bem douradas. Enquanto isso, prepare o molho.

  2. Cordeiro ao curry e arroz com uva-passa Cordeiro ao curry e arroz com uva-passa
    Ingredientes para a carne:
    1 paleta de cordeiro desossada
    2 cebolas
    3 dentes de alho
    2 colheres (sopa) de curry
    2 colheres (sopa) de farinha de trigo
    1 copo (200ml) de leite de coco
    100g de lascas de amêndoas (amêndoas laminadas)
    100ml de creme de leite fresco
    2 maçãs cortadas em cubinhos
    2 bananas cortadas em cubinhos
    Meio limão
    Azeite
    Óleo de canola
    Sal (a gosto)
    Pimenta-do-reino (a gosto)
    Ingredientes para o arroz:
    Arroz basmati
    Sal
    2 colheres (sopa) de manteiga
    100g de uvas-passas pretas
    Ingredientes para o bouquet garni:
    Tomilho
    Salsinha (talos)
    2 folhas de louro
    Linha de algodão para cozinha
    Modo de preparo:
    Corte a carne em cubos e coloque em uma panela com azeite para dourar, temperando com sal e pimenta-do-reino. Quando a carne estiver corada, junte a cebola picada, o curry, a farinha e o leite de coco, e tampe cobrindo toda a carne com água quente. Acrescente também o alho picado e o bouquet garni. Para seu preparo, amarre com a linha de algodão um raminho de tomilho, os talos da salsinha e as folhas de louro, formando o bouquet. Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo por duas horas, mexendo esporadicamente para não grudar no fundo da panela.

  3. Sobremesa de uvas com calda perfumada de gengibre e limão Sobremesa de uvas com calda perfumada de gengibre e limão
    Ingredientes:
    3cm de gengibre fresco
    1/2 xícara de açúcar
    1/2 xícara de água
    2 fatias grossinhas de limão
    1/4 xícara de manjericão fresco
    2 xícaras de uvas sem semente (1 xícara verde e 1 xícara rosa)
    Modo de preparo:
    Descasque e corte o gengibre em fatias finas e, em seguida, coloque em uma panela pequena o gengibre com o açúcar, a água e as fatias de limão. Misture um pouco e leve ao fogo médio. Assim que ferver, adicione o manjericão e desligue o fogo. Enquanto o manjericão perfuma a calda, por mais ou menos 15 minutos, corte as uvas ao meio e reserve em uma tigela. Através de uma peneira, despeje a calda sobre as uvas, dispensando os pedaços de gengibre, limão e manjericão. Misture bem para que todas as uvas se envolvam nos sabores da calda e deixe na geladeira até a hora de servir. Pode ser acompanhado com sorvete ou chantilly.

quinta-feira, 27 de dezembro de 2012

Emagrecer para o Réveillon?

Ainda dá tempo...

Andrea Santa Rosa ensina a perder peso com saúde e arrasar no verão

Aqueles que ainda não entraram em forma para o verão e desejam estar com aquele corpo no réveillon,a nutricionista do ,Andrea Santa Rosa,garante que nunca é tarde...

A primeira dica da nutricionista é incluir alimentos ricos em vitaminas e minerais e diminuir os alimentos cheios de calorias e pouco nutritivos.Não é correto ficar mais de três horas sem comer: “Assim você ativa seu metabolismo e evita quadros de compulsão na próxima refeição”.

“Frutas e iogurtes naturais sempre”. 

 “O consumo de sementes como linhaça e chia ajudam na inflamação que o excesso de peso gera e na saciedade, diminuindo as porções”.

“Beber bastante líquido também ajuda na eliminação das toxinas, hidratação das células, diminuindo flacidez e celulite”.

“Uma estratégia bastante positiva é a substituição de arroz, pão e massas à noite por sementes, oleaginosas e azeite, acompanhado por uma proteína magra como peixe, frango ou ovos”.

"Caminhar todos os dias,ao menos 20 minutos".

 

quarta-feira, 26 de dezembro de 2012

Novas aulas que pode perder de 800 a 1.000 calorias

Modalidades inéditas que prometem agradar todos os gostos

 A Aqua Funcional - nova aula da rede de academias paulistas Competition – é um circuito com faixa elástica, bolas e camas elásticas dentro d’água. Com cerca de 45 minutos de aula, se perde aproximadamente de 800 a 1.000 calorias. E depois de quatro semanas praticando, se nota uma melhora na força, flexibilidade e equilíbrio.
O X-Tend Barre, modalidade que une o balé e o pilates, surgiu nos EUA para dar ao pilates uma função cardiovascular e, além de proporcionar tonus muscular, aumentar a queima de calorias.
Não é preciso ter experiência com nenhuma das modalidades. Junto à barra são feitos exercícios com bolas, faixas elásticas e pesos."Em 50 minutos, a promessa é queimar 600 calorias. Em quatro aulas, você consegue fazer tudo com mais precisão; em doze, já é possível notar a mudança de postura; e, em dois meses, seu corpo vira outro".
A Walk Dance,associa a caminhada a outros movimentos inspirados em vários tipos de dança em cima da esteira. O compasso segue a batida da música, fazendo mexer braços, ombros, cintura e as pernas. Em 45 minutos de aula é possível queimar 600 calorias.

terça-feira, 25 de dezembro de 2012

Crendices e superstições de Ano Novo



Acredita-se que comer lentilha traz sorte, pois, como é um alimento que cresce, faz a pessoa crescer também;
Para atrair dinheiro é a da romã. Chupe sete sementes na noite de Réveillon, embrulhe todas num papel e guarde o pacotinho na carteira para ter dinheiro o ano inteiro;
O consumo de aves, como o peru e o frango, e o de caranguejo não é indicado na ceia de Ano Novo. Como esses animais ciscam ou andam para trás, acredita-se que quem comê-los regride na vida;
Guarde uma folha de louro na carteira durante o ano inteiro para ter sorte;
Coma três uvas à meia-noite, fazendo um pedido para cada uma delas;
Jogue moedas da rua para dentro de casa para atrair riqueza;
Dê três pulinhos com uma taça de champanhe na mão, sem derramar nenhuma gota, e jogue todo o champanhe para trás para deixar tudo o que for ruim no passado;
Passe as 12 badaladas em cima de uma cadeira ou banquinho e depois desça com o pé direito;
Pule num pé só (o direito), à meia-noite, para atrair coisas boas;
Não passe a virada do ano de bolsos vazios para não continuar o ano inteiro com eles vazios;
Coloque uma nota no sapato para chamar dinheiro;
No dia 31, faça uma boa limpeza na casa, varrendo-a de trás para frente. Coloque para fora todo lixo, objetos quebrados e lâmpadas queimadas. Não guarde as roupas do avesso;
Para evitar energias ruins, muitas pessoas lavam os batentes das portas com sal grosso e água e borrifam água benta nos quatro cantos da casa;
Na primeira noite do ano, use lençóis limpos;
À meia-noite, para ter sorte no amor, cumprimente em primeiro lugar uma pessoa do sexo oposto;
Quem pretende viajar bastante no ano que se aproxima, deve pegar uma mala vazia e dar uma volta dentro de casa;
Abra as portas e janelas da casa e deixe as luzes acesas;
O primeiro negócio do ano nunca deve ser fiado nem com pessoa pobre.
Por último,amarre fitas nos punhos das pessoas que ama,nas cores das respectivas cores da sorte que elas precisam...
E sorria muito,espalhando lavanda em volta de sí. 

quarta-feira, 19 de dezembro de 2012

Unhas de Natalinas...

Unhas decoradas para o Natal: veja 10 opções para fazer em casa

Esmaltes verde, vermelho e com glitter não podem faltar na festa

As festas de fim de ano pedem um look especial e as unhas, é claro, também entram na brincadeira – ainda mais no Natal, festa cheia de brilho que permite várias criações inusitadas.

Para te ajudar a escolher o visual das unhas para ir à ceia, selecionamos abaixo opções de unhas decoradas estilosas, mas fáceis de serem feitas em casa. Afinal, não é todo mundo que sabe desenhar um floco de neve perfeito nas unhas, não é? A galeria de fotos traz também opções de esmaltes nacionais para copiar o desenho. Aproveite!

Nail art natalina

Nail art natalina
Parece supercomplexa, mas essa árvore de Natal é simples de fazer. Basta colar duas fitas adesivas no formato indicado sobre o esmalte cinza seco e preencher com o verde. Glitter e uma estrelinha dão o toque final. Fofo e criativo, não?
 
 
Ho, ho, ho! Este gorro do Papai Noel pode ser feito com fita adesiva (para fazer o cone retinho) e algumas pinceladas de branco. / Para copiar: 'Pétala Branca', Colorama + 'Tomate'.
De resto,só vestir a roupa adecuada,com maquiagem e cabelos e aproveitar a deliciosa ceia e a magia do Natal...

terça-feira, 18 de dezembro de 2012

Especial Beleza

Make é perfeito para as festas de fim de ano. Veja dicas essenciais para copiar

OLHOS DOURADOS E BOCA VERMELHA: INVISTA NESTE LOOK PARA AS FESTAS DE FIM DE ANO (Foto: Reprodução)
OLHOS DOURADOS E BOCA VERMELHA:
INVISTA NESTE LOOK PARA AS FESTAS DE FIM DE ANO
 As festas de fim de ano pedem um make impecável. Que tal copiar a nossa sugestão com uma boca carregada no vermelho intenso?
Fica elegante e arrasador ao mesmo tempo.
1. Use uma sombra bronze com textura cremosa e aplique sobre toda a pálpebra móvel.
2. Aplique mais do produto rente aos cílios inferiores. Capriche também na máscara para cílios.
3. Realce as sobrancelhas com lápis do mesmo tom dos fios.
4. Para não errar, faça a aplicação do batom vermelho (em um tom da sua preferência) com um pincel fino.
5. Passe várias camadas de batom para até a cor ficar bem forte.

domingo, 16 de dezembro de 2012

Roupas de Natal

Saiba o que usar neste natal... 
O Natal é um dia muito esperado e, normalmente, comemorado em família. Contudo, há aqueles que comemoram com amigos ou até mesmo colegas de trabalho.
Independente de quem seja a sua companhia na comemoração deste natal, existe uma dúvida que permanece todos os anos: Com que roupa eu vou?

Natal em Família



. Foto:Divulgação. Foto:Divulgação. Foto:Divulgação. Foto:Divulgação
. Foto:Divulgação. Foto:Divulgação. Foto:Divulgação. Foto:Divulgação
 Para passar em família, a roupa pode variar da casual a mais sofisticada, dependendo do estilo de festa. Independente disso, caprichar no visual é fundamental. Mesmo sendo uma festa mais simples, pode-se investir em cabelo, maquiagem e acessórios mais requintados que os que se usa no dia-a-dia.



Vestidos para natal em família. Foto:Divulgação
Vestidos curtos e discretos para as mais jovens e um pouco abaixo dos joelhos para as mais maduras são alternativas elegantes para a noite de Natal.
O mesmo pode-se dizer de macacões e macaquinhos, ou até mesmo calças. Um tecido de maior qualidade pode dar um ar mais sofisticado ao visual. Jóias e bijuterias discretas complementam o look.
No Natal pode-se deixar o preto um pouco de lado. Azul marinho, cinza, bege, tons de verde, vinho e berinjela também são cores discretas e não denunciam repetição, já que trajes de festa geralmente são usados com menor freqüência.

Festa da Empresa



. Foto:Divulgação. Foto:Divulgação. Foto:Divulgação. Foto:Divulgação

 Na festa da empresa, é importante vestir algo que não seja muito chamativo e sim, mais discreto e elegante, já que envolve superiores e colegas de trabalho. Pode-se optar por peças com modelagens mais elegantes com cores neutras, tomando cuidado para não parecer profissional demais, afinal, trata-se de uma festa. Para surpreender, é possível escolher um acessório mais moderno e colorido, que complementa o visual e dá um ar um pouco mais descontraído.

Vestidos para natal na empresa. Foto:Divulgação








Em festas mais sofisticadas, pode-se optar por vestidos de coquetel sem muitos detalhes, pantalonas ou macacões em tecidos mais finos, blusas com rendas e brilhos discretos ou calças compridas coordenadas com camisas. O importante nesse tipo de festa é investir em tecidos mais finos, que dão um ar mais elegante às peças. Seda, chifon ou cetins são boas opções. Os tecidos leves e fluidos com estampas florais e transparências discretas, rendas e materiais opacos são escolhas certeiras. São permitidas cores claras e adocicadas, metálicos e tons fortes, como turquesa, laranja, vermelho e rosa. É válido lembrar que elegância não significa, em hipótese alguma, exagero, mas sim saber pensar em detalhes, ousar em determinados elementos, escolher os acessórios certos e se adequar ao tipo de ambiente.
É válido lembrar que elegância não significa, em hipótese alguma, exagero, mas sim saber pensar em detalhes, ousar em determinados elementos, escolher os acessórios certos e se adequar ao tipo de ambiente.

Escolha bem o que vai vestir na noite de Natal, e boas festas!


quarta-feira, 12 de dezembro de 2012

Café reduz morte por câncer

Pra quem é adepto ao cafezinho,pode aroveitar...
Um novo estudo da Sociedade Americana do Câncer descobriu uma forte associação entre o consumo de café e a redução da mortalidade por câncer de boca e faringe. A pesquisa, realizada com quase um milhão de americanos, foi publicada online no American Journal of Epidemiology no dia 9 de dezembro.
O café sem cafeína e chá na diminuição do número de óbitos por câncer de faringe e de boca em 968.432 pessoas.
Também  descobriu-se que beber mais de quatro xícaras do tradicional café por dia reduzia em 49% o risco de morte por câncer de boca ou faringe.
Acreditam que os resultados estejam relacionados aos antioxidantes polifenois e outros compostos da bebida.
Perda de gordura
Bebida termogênica, o café tem a capacidade de aumentar o metabolismo basal, fazendo com que o corpo gaste mais energia. Além disso, a cafeína diminui a fadiga, o que pode ajudar a melhorar o rendimento do atleta.
Prevenção do Alzheimer
Apontam a cafeína como estimulante da produção e renovação do líquido responsável pela irrigação do cérebro. 
Prevenção do Parkinson
Acredita-se que elas retardam a degeneração cerebral que favorece o mal.
Menor incidência de diabetes
Acredita-se que isso seja decorrente do aumento dos níveis circulantes de uma proteína chamada SHBG.
Pra mim,é um prazer que ja usufruo a tempos...   

terça-feira, 11 de dezembro de 2012

Unhas pro Reveillon...

O Réveillon é uma data muito importante porque simboliza a passagem de ano velho para um novo ano, nessa data muitas pessoas fazem novos planos, planejam a conquista de sonhos e se despedem das tristezas, sonhos frustrados e planos não realizados e tudo para começar um ano novo cheio de esperanças.
É uma data festiva onde as mulheres em especial costumam se preparar com antecedência, escolhem a roupa ideal para vestir na ocasião, planejam o penteado e claro as unhas  não poderiam ficar de fora, pois é uma das partes do corpo que elas supervalorizam e precisam estar impecáveis, por isso nesse artigo vamos dar algumas dicas de unhas decoradas para você deixar as suas unhas lindas durante o Réveillon.


O Branco é a cor mais usada para pintar as unhas durante o Réveillon, pois é uma cor que trás paz, mas você pode apostar em cores como rosa que garante muito amor para 2013, laranja que trás ânimo e festa, o vermelho representa a paixão, o azul trás harmonia e o verde trás muitas esperanças e prosperidade.
Nessa data evite cores escuras como preto, cinza e marrom, você pode apostar em mesclagem com dourados, prateados e esmaltes com glitter, para o Réveillon 2013.

segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

Moda pro Reveillon 2013

Dicas de vestidos Réveillon 2013

Procure sempre utilizar o que você gosta e não o que a moda dita, é essencial para que você se sinta bem naquele determinado modelo, dentre as cores, você pode utilizar as tendências da moda, como o laranja, o rosa ou o azul, mas todo mundo fala sobre as roupas brancas, também é uma excelente pedida, pois simboliza a paz!

Significado de cores para o Réveillon 2013

Como muitas pessoas se vestem devido a significados, abaixo vamos listar um pouco mais sobre algumas cores, assim fica mais fácil escolher a cor do modelo dependendo do que você pede para o ano de 2013!
vestido branco reveillon Vestidos Réveillon 2013: Dicas de Cores, Fotos
vestidos vermelhos para o reveillon 2013 Vestidos Réveillon 2013: Dicas de Cores, Fotos
Para quem busca a paixão em 2013!
Vestido Vermelho: Como a cor manda, paixão e energia são os sinônimos desse tipo de vestido.
vestidos roxos reveillon 2013 Vestidos Réveillon 2013: Dicas de Cores, Fotos
Modelos de vestidos para quem deseja passar o ano de roxo.
Vestido roxo: Para quem busca espiritualidade, além de energias positivas, a cor roxa é a cor do réveillon
vestidos laranja para o reveillon 2013 Vestidos Réveillon 2013: Dicas de Cores, Fotos
Os vestidos laranja são as tendências para o verão 2013. Use e abuse.
Vestido Laranja: Cor da moda, o laranja é a cor dos relacionamentos e também para quem precisa de energias para algum concurso ou vestibular. Além disso, é a cor da sensualidade, arrase com os vestidos réveillon 2013.
vestidos rosa para o reveillon 2013 Vestidos Réveillon 2013: Dicas de Cores, Fotos
A cor rosa é simbolizada pelo amor próprio.
Vestido Rosa: Amor próprio, é a cor para quem se ama ou deseja buscar mais o amor próprio
vestidos azuis reveillon 2013 Vestidos Réveillon 2013: Dicas de Cores, Fotos
Os vestidos da cor azul são perfeitos!
Vestido Azul: Para quem procura tranquilidade! É também a cor indicada para a bondade.
vestidos amarelos reveillon 2013 Vestidos Réveillon 2013: Dicas de Cores, Fotos
Procura humor e sabedoria? Vai de vestido amarelo diva!
Vestido amarelo: A cor amarela é ligada ao humor e sabedoria, é também a cor para quem deseja ganhar dinheiro.
vestidos dourados reveillon 2013 Vestidos Réveillon 2013: Dicas de Cores, Fotos
Vestidos dourados para o reveillon 2013 trazem sucesso!
Vestido Dourado: Parecida com a cor amarela é voltada para quem busca o sucesso
vestido prata reveillon Vestidos Réveillon 2013: Dicas de Cores, Fotos
Opções de vestidos prata para o reveillon 2013.
Vestido Prata: Equilibrio é a palavra chave dessa cor, é para quem busca novos horizontes.
vestidos nude para o reveillon Vestidos Réveillon 2013: Dicas de Cores, Fotos
Vestidos perfeitos para quem procura um novo amor.
Vestido Nude: É a cor ideal para quem busca um novo amor!
Portanto, use as cores ao seu favor e também ao simbolismo. Caso não acredite, procure um vestido que caia bem em você, faça sua prece e espere um ano novo repleto de alegrias!
Claro que não poderia falat os verdes...
Verde - representa harmonia, equilíbrio, esperança, fertilidade e renovação. Acalma e ajuda no processo de cura, principalmente no aspecto emocional.
Muito usada em áreas onde a família costuma ficar reunida, quartos e sala, desperta paciência e sinceridade. Porém o verde em excesso pode estimular a raiva, inveja e imaturidade.
E para os radicais o preto...
Preto - normalmente representa a ausência ou rejeição a algo. Mas, essa cor também pode indicar poder, seriedade e sobriedade, é muito usada por pessoas que precisam impor autoridade.
Não é aconselhado abusar do uso de preto em ambientes de trabalho ou em casa, já que obstruem o trânsito e troca de energia. Impedindo que a energia que está fora entre e a que está dentro saia ou se renove.
O importante é estar felíz,com pessoas amigas,familia e descontraído...

sábado, 1 de dezembro de 2012

Prepare seu Natal



Sugestões
Ceia:Farofa c/maçãs,torta de bacalhau,Arroz de forno,chester recheado com faroda de ovos,
Tender com mel,pudim de natal,lombo c/ameixas,pudim de pão,panetone,salada de salão defumado,perú,
ponche,maionese de batatas...
Músicas:Anoiteceu,bôas festas,bom velhinho,marcas do que se foi,noite felíz,sagrada luz...
Gifs de Natal:Anjos,bolsas,arvores,bonecos de Neve,trenós,cachorrinhos,henas,casinhas,luzes,crianças e dôces...
Presentes:Roupas,Jóias,perfumes,eletrônicos,agendas,carteiras,garrafa de Champagne Chandon"Rosê",cintos,bolsas,sandálias,maquiagens,chocolates,chapéus,roupas de banho,raquetes,instrumentos musicais,necessaires...
E uma bôa combiação de nostalgia com decoração,familia e amigos...

Receitas de Natal Deliciosas Farofa Natalina com Maçãs Torta de Natal de Bacalhau Stollen de Natal Arroz de forno de Natal Chester Recheado com Farofa Arroz Especial Para o Natal Tender especial de Natal Pudim de Natal Muffins Natalinos Lombo com maçã e ameixas Chester ao Tempero de Maracujá Pudim de Pão de Natal Chester com Ervas e Maçã Caramelada Gingerbread (BISCOITOS DE NATAL) Sorvete com Frutas Cristalizadas de Natal Cupcake Natalino Panetone com recheio de prestigio Ponche de Natal Panetone com Mousse de Vinho do Porto

Fonte: http://coisasparaonatal.blogspot.com.br/2011/12/arvore-de-natal-animada.html
Receitas de Natal Deliciosas Farofa Natalina com Maçãs Torta de Natal de Bacalhau Stollen de Natal Arroz de forno de Natal Chester Recheado com Farofa Arroz Especial Para o Natal Tender especial de Natal Pudim de Natal Muffins Natalinos Lombo com maçã e ameixas Chester ao Tempero de Maracujá Pudim de Pão de Natal Chester com Ervas e Maçã Caramelada Gingerbread (BISCOITOS DE NATAL) Sorvete com Frutas Cristalizadas de Natal Cupcake Natalino Panetone com recheio de prestigio Ponche de Natal Panetone com Mousse de Vinho do Porto PROCURAR POR... TOP 100 RECADOS FINAL DE SEMANA RECADINHOS FINAL DE SEMANA BOM FINAL DE SEMANA OTIMO FINAL DE SEMANA GIFS FINAL DE SEMANA BR... Videos Engraçados de Animais1 Videos Engraçados de Animais, Divirta-se com esse video engraçado de lindos animais divertidos e atrapalhados. Muito fofo! Breve mais ... Torneiras Pingando Como Consertar Dicas para consertar torneiras que pingam o tempo todo. 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