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quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012

Emagrecendo com Saúde

Bom gente,sou adepta a muitas coisas saudaveis...
Entre elas,Colágeno e linhaça no café da manhã,qualhada,queijos brancos e frutas...
Porém a alguns meses estou tomando o famoso óleo de côco antes das refeições.
Realmente minha opinião é que ele só não faz milagres.
É preciso ter uma rotina de exercícios e dieta,claro.
Mais uma coisa observei,o intestino volta a funcionar.
Indico a todos,mais principalmente a quem tem paciência de ver resultados.

2 comentários:

  1. Olá tudo de bom ...
    Obrigada por seguir o meu blog .
    Também estou a seguir o seu , como poderá ver .
    Todos os blogs que sigo são partilhados no Twitter .
    O seu já foi partilhado
    Parabéns o seu blog está magnifico .


    Ernesto
    ernestocastanha.blogspot.com
    ernestocastanha.blgs.sapo.pt

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Olá Ernesto,fico muito grata tambem por seguir o meu.
      Faremos uma bôa parceria de blogs.
      Abraço!

      Excluir