Para Chapar a Barriga

Lichia para chapar a barriga


Além de levíssima, a lichia é uma ótima aliada no emagrecimento graças a uma substância que regula as células de gordura. Guarde o nome dela: cianidina
Se o critério para fazer parte da sua dieta, ainda mais no verão, é não pesar na balança, saiba que essa fruta de origem chinesa é uma das menos calóricas, ainda mais se comparada com outras delícias que aportam nos supermercados ...

"A licha tem apenas 6 calorias, o que representa, mais ou menos, 0,3% do que um adulto pode comer ao longo de um dia", estima a nutricionista Raquel Magalhães, do Hospital Copa D’Or, no Rio de Janeiro. Ou seja, se devorar dez unidades suculentas, só irá gerar energia o suficiente para tostar em uma atividade bem simples, como fazer a cama ou arrumar a mala para um final de semana na praia. Algo assim.

Mas a leveza do fruto não é o único argumento a seu favor na discussão de estratégias antiobesidade. Veja que curioso: um estudo da Universidade de Hokkaido, no Japão, analisou a perda de gordura abdominal em voluntários que receberam extrato de lichia. "Ao final de dez semanas, eles derreteram 15% a mais de gordura na região da barriga do que os participantes tratados com placebo", explica por e-mail, com exclusividade a SAÚDE!, O médico Jun Nishihira, que conduziu a pesquisa. revelou sua suspeita: o efeito se deve à cianidina.

Outro encanto da lichia é ser uma fonte de vitamina C: com apenas seis frutas, você já alcança a recomendação de ingestão diária do nutriente de um jeito doce, doce... "A vitamina estimula o sistema imunológico, aumenta a resistência às infecções, auxilia a cicatrização de feridas, aumenta a absorção do ferro pelo intestino e evita o envelhecimento precoce", enumera Carla Christimann, nutricionista do Hospital Moinhos de Vento, em Porto Alegre.
Só que, justamente por ser rica em vitamina C, a frutinha exige alguns cuidados. Quando submetida ao calor ou em contato com a luz, a substância se perde. Por isso, deve ser armazenada em locais frescos e escuros e, de preferência, ser consumida in natura.

Já o mineral que aparece em maior abundância no fruto chinês é o potássio. "Ele atua no equilíbrio da água do organismo, ajuda no armazenamento de proteínas musculares, na função renal, na contração do músculo cardíaco e no relaxamento muscular em geral", diz Solange Saavedra, gerente técnica do Conselho Regional de Nutrição de São Paulo e Mato Grosso do Sul. O potássio também é conhecido por seu poder anticâimbras e, por isso, pode ser consumido em boas doses por quem pratica atividade física.
Existem já no mercado,o óleo da lichia em cápsulas,que podem ser tomadas 3 x ao dia antes das refeições.
Tudo de bom!!!

Nova Onda Na Moda

Tamanho é documento: os brincos cresceram nas passarelas do SPFW

Item ficou gigante e promete ser novo hit entre os acessórios. Será o fim dos maxicolares?

A onda maximalista chegou às orelhas nos desfiles dessa temporada de moda paulista. O colar, que até então era o foco entre os acessórios, começa a ganhar um novo companheiro de exageros: os maxibrincos. Eles apareceram em pelo menos quatro desfiles nesses quatro dias de SPFW e devem virar hit no verão 2013.

E agora, será que os maxicolares ficaram datados ou ainda há espaço para os dois?
Vamos acompanhar as vitrines e desfiles da estação...e usar o que combina com seu estilo...
Afinal,gosto é gosto!

Creme substituto do Botox

O creme de veneno de cobra contém Syn-ake um polipeptídeo semelhante à que contém o veneno da serpente. Que age a nível postsináptico bloqueando o receptor de acetilcolina impedindo assim a exercer a sua ação e contração muscular , ou seja, realiza uma ação semelhante ao botox mas sem os efeitos col
Celebridades usam Creme de Veneno de Cobra.
O que atrizes como Demi Moore, Angelina Jolie e Penélope Cruz ...
Existem alguns representantes no Brasil...
Marcas como Peter Thomas Roth e Sonya Dakar investem nesse antídoto para criar cosméticos que prometem ser eficazes no tratamento anti-idade, justamente para 'paralisar' o envelhecimento da pele causando relaxamento na pele do rosto. A atriz Gwyneth Patrow é fã destes produtinhos e diz adorar o efeito que atenuam as linhas de expressão.
Vamos lá,vale a pena!

Revolucionário Creme Anti - Idade

A pele do seu rosto está envelhecida, com rugas, manchas ou cicatrizes?
Agora com a nova fórmula ultra concentrada do creme Baba de Caracol resolva os problemas da sua pele do rosto.
O Creme Baba de Caracol é um creme derivado de uma proteína produzida pelo caracol, da espécie helix aspersa. O creme de pele tem como única substância activa a proteína extraida e que é 100% natural e possui propriedades de reparação e regeneração da pele do rosto, estimulando a formação de colagenio e elastina, que são os componentes da derme que reparam a pele.

O creme Baba de Caracol, regenerador de pele tem propriedades como:

• Regenerador da pele,
• Hidratação da pele,
• Remove queimaduras,
• Elimina marcas de acne,
• Diminuição dos sinais de envelhecimento,
• Redução de estrias,
• Eliminação de celulite.

 Ele tem a sua eficácia comprovada através de diversos ensaios e studos clínicos, e é receitado pelos melhores dermatologistas. Com a sua fórmula 100% natural, não possui nenhuma contra-indicação podendo ser utilizado por pessoas de qualquer idade.



Não perca tempo,informe-se nos centros estéticos,e veja essa maravilha fazer milagres

Nôvo Aparelho Redutor de Medidas

Gente,desta vez a medicina estética se superou...
Este aparelho chama-se :UltraShape 3V.
A tecnologia do UltraShape é baseada na aplicação de ondas ultrasónicas na zona a tratar, que vão aniquilar as membranas das células gordas. O conteúdo dispersa-se e, através do sistema vascular e linfático, é transportado até ao fígado, promovendo-se assim a eliminação da gordura pelo próprio organismo.
Primeira solução para modelar o contorno corporal que alia segurança e eficácia
Tratamento realizado na consulta médica, sem hospitalização nem tempo de recuperação.
• As actividades diárias do paciente não têm que ser interrompidas.
• A sua acção é imediata e não precisa de manutenção posterior.
• É uma opção suave e eficaz quando se pretende evitar a cirurgia.
É rapido,simples e indolor...
Procure em clínicas de estéticas em sua cidade e veja os resultados ja na primeira sessão.

São João de Gravatá(PE)

Gravatá divulga programação da festa junina 2012

Já não é novidade que o nordeste é o melhor lugar para se curtir o São João...
As pessoas entram no clima,enfeitando as casas com bandeirinhas,fazendo fogueiras,comidas tipicas da época,convidando os amigos pra dançar um forró na garagem tomando aquele quentão...
Começa, nesta sexta-feira (08), o São João de Gravatá, Agreste do Estado. O evento, que este ano homenageia o centenário de Luíz Gonzaga, está sendo preparado para receber cerca de 40 mil pessoas.

Dentre as atrações estão confirmadas as bandas Garota Safada, Brasas do Forró e Amigos Sertanejos, além dos cantores Maciel Melo, Geraldinho Lins e Jorge de Altinho,Galeguinho de Gravatá ,Brucelose,e Dominguinhos.
A estrutura de trânsito e transporte terá reforço do Detran, que a exemplo dos últimos eventos na cidade disponibilizou blitze da Operação Lei Seca.
 Como já virou tradição em Gravatá, o Camarote da Acessibilidade proporcionará às pessoas portadores de deficiência todas as condições para que vejam os shows em um local privilegiado e com todas as condições de acesso.
A segurança também será reforçada pela Polícia Militar, que investirá no patrulhamento por motocicletas, e pela Polícia Civil, com um plantão específico da Delegacia do Turista.
De acordo com o prefeito Ozano Brito, o São João de Gravatá a cada ano assume uma dimensão maior, e neste centenário de Luiz Gonzaga nada mais justo que fazer uma festa à altura do homenageado.
Além claro das variadas opções ...como o Bar do Biu no cruzeiro,A buchadinha do Gordo,a Charque de Dna Neuza e os deliciosos Fondues...
Estarei la de certeza.

Riscos da Maconha

Especialistas alertam que o público perigosamente subestima os riscos de saúde ligados a fumar maconha.

A British Lung Foundation realizou um levantamento de 1.000 adultos e constatou que um terço erroneamente acredita que a cannabis não prejudica a saúde.
E 88% pensavam incorretamente que cigarros de tabaco seriam mais prejudiciais do que os de maconha - quando um cigarro de maconha traz os mesmos riscos de um maço de cigarros.
A British Lung Foundation afirma quer a falta de consciência é 'alarmante'.
Amplamente utilizado
Os números mais recentes mostram que 30% das pessoas entre 16 e 59 anos de idade na Inglaterra e no País de Gales usaram cannabis em suas vidas.
Um novo relatório do BLF diz que há ligações científicas entre fumar maconha e a ocorrência de tuberculose, bronquite aguda e câncer de pulmão.
O uso de cannabis também tem sido associado ao aumento da possibilidade de o usuário desenvolver problemas de saúde mental, como a esquizofrenia.
Parte da razão para isso, dizem os especialistas, é que as pessoas, ao fumar maconha, fazem inalações mais profundas e mantêm a fumaça por mais tempo do que quando fumam cigarros de tabaco.
Isso significa que alguém fumando um cigarro de maconha traga quatro vezes mais alcatrão do que com um cigarro de tabaco, e cinco vezes mais monóxido de carbono, diz a BLF.
A pesquisa descobriu que particularmente os jovens desconhecem os riscos.

'Campanha pública'
Quase 40% dos entrevistados com até 35 anos de idade - a faixa etária mais propensa a ter fumado cannabis - acreditam que maconha não é prejudicial.
No entanto, cada cigarro de cannabis aumenta suas chances de desenvolver câncer de pulmão para o equivalente aos riscos de quem fuma um pacote inteiro de 20 cigarros de tabaco, a BLF advertiu.
A chefe-executiva da BLF, Helena Shovelton, disse: 'É alarmante que, enquanto pesquisas continuam a revelar as múltiplas consequências para a saúde do uso de maconha, ainda há uma perigosa falta de sensibilização do público sobre o quão prejudicial esta droga pode ser.'
'Este não é um problema de nicho - a cannabis é uma das drogas recreativas mais utilizadas no Reino Unido,e em alguns paises já que quase um terço da população afirma ter provado.'
'Precisamos, portanto, de uma campanha de saúde pública - à semelhança das que têm ajudado a aumentar a conscientização sobre os perigos de se comer alimentos gordurosos ou fumar tabaco - para finalmente acabar com o mito de que fumar maconha é de algum modo um passatempo seguro.'

O relatório do BLF recomenda a adoção de um programa de educação pública para aumentar a conscientização do impacto de fumar maconha e um maior investimento na pesquisa sobre as consequências para a saúde de seu uso.
E divulgar este perigo é de responsabilidade de todos nós.